FÓRUM mizici.com

aneb Pojďte s námi pokecat

Nejste přihlášen(a)

#26 19.10.2008 22:35:43

pascal
Nováček
Registrovaný: 25.11.2007
Příspěvky: 78

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

dneska zkouška dresů na tlak...síla se někam schovala a nemůžu ji najít. rachel asistoval a mezi kecáním zatlačil 105kg po 3 hodinách stěhování a bez pití.

Offline

 

#27 19.10.2008 23:20:24

DaveM
Administrátor
Místo: Praha, Brno, Jičín
Registrovaný: 17.10.2007
Příspěvky: 686
Web

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

nA BENC? S trikem ? ale jinak este 5kg a bude to celkem ok bych rekl... kluci ale z dresu tahaj o dost vic ne ?

Offline

 

#28 20.10.2008 19:55:15

pascal
Nováček
Registrovaný: 25.11.2007
Příspěvky: 78

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

Já mám v dresu zatlačeno 125kg. Momentálně není síla, i 110 bylo včera nad mé síly.
38 mi byla malá, nespustil jsem.
(Paní, proč bijete to dítě? Svině - koupila jsem mu boty a jsou mu malý.)

Offline

 

#29 01.11.2008 22:54:39

pascal
Nováček
Registrovaný: 25.11.2007
Příspěvky: 78

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

Bench mi jde nahoru. Trénink techniky dělá svoje. Za posledních 7 dní jsem měl 5 tréninků, každý obsahoval bench (většinou 3x3).

Offline

 

#30 29.11.2008 15:23:42

pascal
Nováček
Registrovaný: 25.11.2007
Příspěvky: 78

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

VC Klatov:
1. pokus...95kg
2. pokus...102,5kg
3. pokus...105kg nedal

Offline

 

#31 29.11.2008 21:51:51

DaveM
Administrátor
Místo: Praha, Brno, Jičín
Registrovaný: 17.10.2007
Příspěvky: 686
Web

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

jak si dopadl? aspon nebyl posledni ?nebo vyhral ze druhe strany.. bez dresu, vid? dybych dal 135-140, jak dopadnu pri vaze 86 (bych stahl smile ?

Offline

 

#32 29.11.2008 21:55:37

DaveM
Administrátor
Místo: Praha, Brno, Jičín
Registrovaný: 17.10.2007
Příspěvky: 686
Web

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

jinak gratulace k or (pro neznalce..olympijsky rekord)

Offline

 

#33 29.11.2008 22:22:03

pascal
Nováček
Registrovaný: 25.11.2007
Příspěvky: 78

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

DaveM napsal(a):

jak si dopadl? aspon nebyl posledni ?nebo vyhral ze druhe strany.. bez dresu, vid? dybych dal 135-140, jak dopadnu pri vaze 86 (bych stahl smile ?

pro znalce šlo o osobní rekord - jasně, že bez dresu. Odjel jsem hned po ukončení pokusů 1. skupiny, protože můj odvoz nemohl čekat do konce soutěže a vlakem se mi nechtělo.
do 75kg (co si pamatuju):
1. Kopal 155kg
2. ?        130kg
3. ? junior 110kg
4. pascal 102,5kg
za mnou nějací mlaďasové

Padlo 305kg v dresu...

Poslední bys nebyl, cca poslední třetina do 90kg (něco jako pascal). Výsledky někdo časem hodí na net.

Editoval pascal (29.11.2008 22:23:53)

Offline

 

#34 30.11.2008 02:14:57

DaveM
Administrátor
Místo: Praha, Brno, Jičín
Registrovaný: 17.10.2007
Příspěvky: 686
Web

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

konecne maj cesi 300 smile heleluja, ale nepocita se myslim oficialne, protoze to neni ofiko soutez..
ale pekne si zabojoval

Offline

 

#35 20.12.2008 13:39:43

pascal
Nováček
Registrovaný: 25.11.2007
Příspěvky: 78

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

Mám akutní zánět močových cest. Trénink vyloučen. Návalové bolesti i v klidu. Do Teplic na pozved jsem nemohl odjet.

edit: dnes diagnostikována prostatitis

Editoval pascal (23.12.2008 11:48:44)

Offline

 

#36 26.01.2009 22:46:23

pascal
Nováček
Registrovaný: 25.11.2007
Příspěvky: 78

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

Tak jsem se zase začal plácat. Zatím 2 série od cviku, i to je hodně. Za měsíc závody, no potěš. Jestli mě tam tělo pustí, budu rád. Vidím to dobře. Stále mě něco bolí, od posledního příspěvku jsem bral 20 dní antibiotika.

Divný - bolí mě stále hamstring, který jsem si natáhl před 23 dny. Je to zajímavý.

Jinak ty pohárovky ses ptal u kolegů - dojeď v červnu do Pelhřimova na pozved. Kuba to dělá na náměstí v den překonávání rekordů.

Offline

 

#37 27.01.2009 06:27:07

DaveM
Administrátor
Místo: Praha, Brno, Jičín
Registrovaný: 17.10.2007
Příspěvky: 686
Web

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

pozved, pozved smile
benc bych zkusil a drep.. technika..
ale mam to na pameti a esli panbuh da a zustanu v anglu, tak to bude ok. esli budu zde, tak bude vice casu na sranda akce prijet...
v anglii cece pekna bida s praci a penezma, co sem nasetril za rok je pryc, neni prace, takze skomiram poslednich par mesicu a
uvidim co a jak..

Offline

 

#38 12.02.2009 22:19:04

pascal
Nováček
Registrovaný: 25.11.2007
Příspěvky: 78

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

pronásledován nemocemi...bolestí břicha při zapojení břišních svalů-podsazení pánve, taháním levého hamstringu a šlachy vedlejší někdy i při chůzi, snad již vyléčenou prostatitis. cvičím, co se dá. dřepy+tahy nemůžu. teda můžu, ale bolelo by to moc potom (bojím se i natržení hamstringu nebo té šlachy). tak čekám na zázrak, že se to zlepší. dnes jsem se byl objednat na nějakou ...skopii břicha, nejbližší termín = 31.3.

u benche mě to limituje jen minimálně, tak hlavně ten cvičím. stále se nemůžu dostat na váhy, co jsem zvedal před třeba několika měsíci. s tím břichem se to nedá zapojit, jak jsem zvyklý. dres mám jen ten super vytahanej. rachel potvrdí, že ho mám jen jako uplý triko a skoro nic nepřidá.

nicméně trojboj 28.2. jsem klukům slíbil, že jdu. výkony budou minimální.

Editoval pascal (12.02.2009 22:20:37)

Offline

 

#39 18.02.2009 23:44:28

pascal
Nováček
Registrovaný: 25.11.2007
Příspěvky: 78

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

Zdá se, že různé potíže a bolístky jsou na ústupu. Stále nemůžu nějaké cviky na 100%, nějaké vůbec. Podporuju regeneraci saunou.

Offline

 

#40 21.02.2009 14:44:20

pascal
Nováček
Registrovaný: 25.11.2007
Příspěvky: 78

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

bench se malinko lepší, ale jsem 15kg pod maxkem... Jinak jsem hypochondr, furt si na něco stěžuju.

Offline

 

#41 02.03.2009 17:20:57

pascal
Nováček
Registrovaný: 25.11.2007
Příspěvky: 78

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

Začínám uvažovat o nndrln, třeba mi tu mojí nohu spraví.

Offline

 

#42 03.03.2009 14:57:25

DaveM
Administrátor
Místo: Praha, Brno, Jičín
Registrovaný: 17.10.2007
Příspěvky: 686
Web

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

smile ozvi se kdyztak, otazka, co testy ale .... pomuze to dost.. zalezi, co s tim mas, vazy pretrzene to nesesije, menisky taky ne ....

Offline

 

#43 11.03.2009 23:11:51

pascal
Nováček
Registrovaný: 25.11.2007
Příspěvky: 78

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

uáááááááááááááááá to zdraví mě sere, zase břicho bolesti...atd. můžu jen vršek. benche bez zapojení břicha a podobně

Offline

 

#44 22.03.2009 10:41:59

pascal
Nováček
Registrovaný: 25.11.2007
Příspěvky: 78

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

Offline

 

#45 24.04.2009 11:37:08

pascal
Nováček
Registrovaný: 25.11.2007
Příspěvky: 78

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

Právě se zotavuju z operace odstranění appendixu. Vzali mi ho 14.4. Při operaci mi poškodili nějaké nervy. Bolesti tím vyvolané naštěstí už ustupují. Už alespoň neležím, jsem i u pc. Vlastní jizva po operaci je v pohodě, nebolí, jen mi vadí kýchání a kašlání. Nemám zatěžovat tělo 6 týdnů, do 3 měsíců bude místo citlivé. Mimo to mě trápí už 4 měsíce nějaký ten poškozený sval vzadu na noze.

Cvičit půjdu nejdřív za měsíc, spíš za dva.

Offline

 

#46 27.04.2009 20:36:02

DaveM
Administrátor
Místo: Praha, Brno, Jičín
Registrovaný: 17.10.2007
Příspěvky: 686
Web

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

jak ti to delali? bodove ? popis to trochu, at tu neco mame za novinky smile hlavne, ze je to lepsi, posilovat budeme do 50, tak je vse ok...

Offline

 

#47 29.04.2009 00:24:25

pascal
Nováček
Registrovaný: 25.11.2007
Příspěvky: 78

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

Lékařská zpráva z průběhu operace 14.4. okolo 16. hodiny:

V celk. znecitl. pronikáme do dutiny břišní stříd. řezem v pr. podbřišku. V malé pánvi je serožní, nezkal. výpotek. Appendix je uložen subcékálně, s pokročilými flegmonozními změnami, fibrinem na seroze, v dist. polovině výrazně ztluštělý do síly palce, fixovaný k zad. listu peritonea v pánvi. Provádíme retrográdní appendektomii. Pahýl appendixu zanořen do baze céka z stehem. Po tupém uvolnění dist. části appendixu od zad. listu pariet. peritonea appendix extrahován z dutiny břišní. Revize termin. ilea do vzd. 80cm od chlopně ileocékální - bez pat. nálezu. Vysušení dutiny břišní. Steh rány v anat. vrstvách. Appendix na histologii.

Na sále měli zimu (mám rád teplo), tak jsem dostal zimnici. Nebylo to strachem, nebál jsem se. Dostávám ji i doma někdy, když jsem vyčerpanej - možná nervy, i když si to podvědomě nepřipouštím. Dostal zimnici i při probouzení z celkové narkózy. A to dost hustě, dali mi i druhou deku. První, co si pamatuju po probuzení, bylo drkotání mých zubů a házel jsem hlavou ze strany na stranu. Koukal jsem potom do zprávy a měl jsem dost nízký tlak potom (to je asi normální), ale nevyznám se v tom. Snad esli si pamatuju 90/45? Do rána příštího dne jsem byl na JIPce, že komplikace nenastaly. Potom týden na pokoji - sám. Asi nejsou pacienti. Jídlo nic moc, samý chleba... i když první dny po operaci jsem na jídlo neměl moc pomyšlení. Na operaci si samo nepamatuju. Bolest rány po operaci se dala snést v pohodě, ale horší jsou ty poškozené nervy. Nemohl jsem třeba spát, křičel bolestí i v klidu, opiáty (např. dorzin) na to moc nepomáhaly. Zbyde mi jizva cca 10cm, nad tím mám 3cm po odebraném znamínku.

Na pokoji jsem byl pak týden sám. Telka úhl. cca 90cm, nemůžu si stěžovat, i okno jsem tam měl a vlastní soc. zařízení se sprchou.

Když mi 2 sestřičky doholovaly břicho: Á pán je hodně chlupatej.
Nebo: teď klid, točíme vám EKG. Když se na vás podívám, tak v klidu být nemůžu.
Přišla jsem vám změřit tlak. Jistě, ale už tu byla kolegyně. Aha, ona se mi nesvěřuje.

Budu doufat, že problémy v břiše jsou vyřešeny. Ještě mě trápí ta noha. Na začátku ledna jsem si ji pokazil asi při mrtvole. Výrazněji jsem to 3 měsíce nezatěžoval. Přesto je hamstring bolestivý někdy i při chůzi. Dá se většinou dřepovat, ale pro jistotu do toho nechodím. Nedá se to napínat v tahu. Zřejmě potrhaný nějako. A nevím, co stím. Klid na to teda nefunguje, v nemocnici mi řekl lékař, že se začíná ohlašovat stáří... Snad zkusím ještě nějakého sportovního doktora. Chtělo by to mag. rezonanci, ale bojím se, že mě pošle taky do háje. Něco s tím udělat musím, jinak si už do konce života nezatahám, nezaběhám, nevyskočím. Taková hnusná píchavá bolest po celé délce hamstringu.

Editoval pascal (29.04.2009 00:39:37)

Offline

 

#48 29.04.2009 20:36:31

prinzessin
Člen
Registrovaný: 18.10.2007
Příspěvky: 197

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

takže abych to shrnul sexy sestry, jídlo nic extra a oznámili ti, že stárneš............


dobyteeeek smile

Offline

 

#49 29.04.2009 22:07:06

DaveM
Administrátor
Místo: Praha, Brno, Jičín
Registrovaný: 17.10.2007
Příspěvky: 686
Web

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

hehe smile ale super zprava .. novinarska recenze smile

Offline

 

#50 12.05.2009 21:32:10

pascal
Nováček
Registrovaný: 25.11.2007
Příspěvky: 78

Re: zajímavosti z pascalova tréniku

jojo taky bych si zacvičil. Možná už zítra lehce vršek.
cca takhle vypadá operace appendixu: http://www.youtube.com/watch?v=G-CcmfQwP9g ještě se dá dělat laparoskopií (místo řezu jen 3 malé otvory) a snad i ústy nebo pochvou.

Offline

 

Zápatí

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB